Alimentação saudável
Dicas e informações sobre alimentação saudável para que você possa desenvolver bons hábitos e uma boa relação com a comida.
Alimentos congelados: benefícios garantidos
Com a mesma carga nutricional, alimentos congelados ganham cada vez mais adeptos A rotina cada vez mais estressante, fez com que as pessoas adotassem maneiras mais práticas de realizar atividades no dia a dia, como o congelamento dos alimentos. Inclusive, apresenta inúmeros benefícios como a conveniência de ter o alimento a um passo do descongelamento, […]
Sistema imunológico: Boas práticas de alimentação no auxílio ao combate da pandemia causada pela Covid-19
Cuidar do sistema imunológico nunca foi tão importante quanto agora diante da pandemia do novo coronavírus. Com o COVID-19 trazendo mais consciência às pessoas sobre o que comem e como comer para sua saúde, muito se tem falado de que forma, através da alimentação e da nutrição a gente possa fortalecer nosso corpo e sistema imunológico.
